Hur....?

Ni som hängt med i min blogg, vet att jag på äldre dagar väntat vårt tredje barn under ett par månader.
Vägen har varit svår, man är ju inte 20 längre, och vi har under resans gång fått ändra våra planer mer än en gång.

Men så äntligen!!!
Igår behagade det lilla underverket äntligen att titta ut....
Och det gjorde hon snabbt kan jag säga!!

Vid 05:20 vaknade jag av att jag hade värkar ....
Igen...
Funderade på om jag skulle väcka maken nu eller avvakta ett tag.
Jag valde det senare alternativet.
När jag haft ett par värkar, och upptäcker att dr faktiskt är relativt konternuerliga, så tänker jag att: morgon kissa... Det brukar ju även vara ngt som stoppat värkarna hittills.

Vid det här laget väcker jag maken och säger att jag inte tror han bör åka till jobbet i dag ....
Han lägger sig i soffan för att ge mig mer utrymme att ev somna om.....
Som så många gånger förr.

Väl tillbaka efter kissningen lägger jag mig igen....
Men värkarna försvinner inte den här gången.
Så.... Eftersom jag hade blödningar i söndags, så ringer jag förlossningen och informerar dem att jag tänker komma in så de får kolla mig.
Först ska jag dock duscha och äta frukost....tyckte jag.
Barnmorskan höll med, och bad mig även hojta till om det tar länge än två timmar.
Jag lovar.

Säger åt maken att han bör väcka sin mor ( vi bor ju inneboende i väntan på huset, och med facit i hand: Jävla tur det! ) och be henne ta kidsen när det är dags för dem.

Vid det här laget känns värkarna extremt täta, och jag upptäcker till min stora fasa att jag inte kan äta mellan dem!!!
Fettot får ingen frukost!!!
Inte heller kan jag gå upp för trappen!!! Wtf!!!!!
Så vi väljer att åka in.
I bilen känns det som om jag ska skita på mig, och jag önskar snabbt att jag provat skita innan vi åkte..... :-(

Väl vid ks släpper maken mig vid förlossningen och jag stapplar, med min enorma hydda som nu även är stel, in och anmäler mig.... med orden: Hej, det e dags nu!
Lägger mig på sängen i undersökningsrummet och ber bm undersöka mig INNAN de kopplar alla grejor på mig...
För jag tror det verkligen är dags nu!

Mycket riktigt:
- "ja, här var det inget annat än bara bebis " säger bm och hon rullar in mig till nästa sal.
Maken som hunnit komma in, får assistera sängen då det är bråttom nu.
Byter säng.....
Värk..... Huvudet kommer!
Värk igen.... Pippa är ute!
Kamera väskan med vår nya videokamera, låg oöppnad i stolen bredvid sängen.
Vi fick med den.... Men hann inte ta upp den.

Inskriven fick jag bli efteråt, då vi inte heller hann ta upp några papper....

06:37 var hon född.
Vi hann precis in!

Sex timmar senare blir Philippa undersökt av doktor, som hör ett svagt blåsljud på hennes hjärta.
Vi får inte åka hem.
Allt annat ser bra ut, men de vill undrsöka henne igen i morgon bitti....

Philippa vägde 3585g och var med sina 50cm både tyngre och längre än sina syskon!

Nu sover hon sött i lådan bredvid mig och jag har noterat att hon faktiskt inte har varken horn eller svans ;-)

I vecka 39

Nu är du 38 veckor gången (eller gravid i 39:e veckan, om du föredrar att räkna så).
Förlossningen är runt hörnet och din bebis ligger och väntar på rätt tid att födas.
Den fortsätter att lägga på sig ett litet lager kroppsfett, som kommer att hjälpa till att hålla rätt kroppstemperatur och kommer att öka lite till i vikt (pojkar tenderar att väga något mer än flickor).
Försök ta det lugnt om du kan — det kan ta ett tag till nästa tillfälle.
Gå ut och se en film, läs en bok eller ta långa tupplurar istället för att måla om bebisens rum eller vika bebiskläder.
Det kan vara värdefullt att tillbringa lite kvalitetstid på tu man hand med din partner om ni kan.


Vet du om det är en pojke eller en flicka? (Japp, en flicka blir det!)
En ledtråd är bebisens vikt – pojkar tenderar att vara något tyngre än flickor. (Tack och lov, men jag vet redan att vi har viktrekord på denna )
Vid 39 veckor väger de flesta bebisar 3- 3,2 kg, men fortsätter bygga upp underhudsfett som kommer att hjälpa dem hålla värmen efter födelsen.
Alla inre organ finns på plats och är färdigutvecklade, men lungorna tar längst tid att mogna helt. (Det kan till och med ta några timmar innan din bebis andningsrytm stabiliserats efter förlossningen.)

Undrar du vilken färg bebisen kommer att ha på ögonen?
De flesta kaukasiska bebisar föds med mörkblå ögon, men det kan ta flera veckor eller till och med månader innan deras verkliga ögonfärg syns.
Den nyfödda bebisens ögonfärg kommer inte att hålla i sig – den påverkas av det ljus som den utsätts för efter födelsen. De flesta afrikanska och asiatiska bebisar har mörkgrå eller bruna ögon vid födseln och får sin slutgiltiga ögonfärg efter sex till tolv månader. Barn med blandat ursprung får ibland oväntad och mycket vacker ögonfärg!

Ja... då är det inte så mycket kvar förutom att vänta då :-)
I morgon är det avspark...... så då får jag knipa!

No bebe...

I natt var jag såååå säker (igen) på att Nu... nu är det dags.
Vid 01.30 ca var det jag som gick in i huset och upp för att ta mig en dusch.... dels för avslappning och dels för att det finns nog inget mer ofräsht som att sätta sig i en gynstol med "pungsvett".
But nooo
No bebe!
Värkarna slutade, och ersattes med en mycket glad parvel som höll mamma vaken med sparkar och rörelser istället.

My god vad jag vill att hon ska komma ut så jag får se henne, krama henne och ... röra mig igen ;-)

MVC besök

Idag hände det massor av saker på MVC
Jag är fortfarande fruktansvärt nöjd med barnmorskan Caroline som jag har.... Om det är ngn väsbybo som läser detta, som planerar graviditet... eller är gravid... så måste jag bara rekomendera henne som fan!
Hon är ny, och kommer direkt från förlossningen på karolinska.

Hur som helst.
Dagens besök visade att jag hade lite protein i urinen, vita blodkroppar i urinen och alldeles för högt blodtryck.... när jag legat ner ett tag och vilat så hade jag iaf 135/95 så jag ska tillbaka på koll på torsdag.
I morgon måste jag dessutom lämna in ytterligare urinprov som skickas på lab.
Det skulle förklara enormt varför jag får sådana kramper när jag kissat....... som inte är värkar....
Återstår att se.

Huvudet låg nedåt, fortfarande inte fixerat... men det har ju ingen av kidsen varit heller. När det är dags så dyker de bara... varför låsa fast sig i förtid liksom.

Vi kikade även med ultraljud så huvudet var nedåt....
Och när vi väntade på apparaten, så noterade Milis skylten där det stod "Cellprovstagning" och frågade vad det var för ngt.... Men hon, som man klart kunde läsa från hennes min när BM förkladrade, var inte så beredd på den detaljerade förklaringen hon skulle få :-) asg!!!

Det är underbart väder ute, och jag är på strålande humör fortfarande. Om en liten stund skall vi klä på oss för en kort promis med SiggeStardust och Déville.

I vecka 38

Idag kliver vi in i vecka 38.
Det innebär, att trots alla komplikationer, så har nu Pippa varit den av knoddisarna som legat längst i magen!!
Vem hade kunnat tro det?

Nu är du 37 veckor gången (eller gravid i 38:e veckan, om du föredrar att räkna så).
Bara två eller tre veckor kvar! Denna vecka tappar din bebis den duniga kroppsbehåring som kallas lanugo och det vaxliknande lager som skyddat huden och som kallas vernix caseosa.
Din bebis sväljer båda substanserna och de kommer sedan att ligga kvar i tarmen till födseln där de bildar den svartgröna avföring som kallas barnbeck (mekonium).
De sista veckorna kommer du förmodligen att känna dig som en ganska rastlös flodhäst. (shit u not!!!)
Försök trots detta att vila så mycket som möjligt, även om du har svårt att sova — du kommer att uppskatta det efter förlossningen.
Din barnmorska vill träffa dig och ta ett blod- och eventuellt urinprov denna vecka.



Nu väger bebisen kring 2,8 kg och är cirka 50 cm lång.
Bebisens huvud ligger nu förmodligen nere i ditt bäcken och skyddas av den omgivande benstrukturen. Detta ger benen och underkroppen mer plats att växa.

Många bebisar har nu huvudet fullt av hår som är ungefär 2,5 cm långt. Men det behöver inte ha samma färg som ditt – mörkhåriga par kan bli överraskade av nyfödda bebisar mer blont eller rött hår och ljushåriga föräldrar kan få bebisar med mörkt hår. Och så finns det förstås bebisar som inte har något hår alls.

A propos hår, så har nu det mesta av den duniga kroppsbehåring som kallas lanugo och som din bebis haft sedan 26 veckor försvunnit, liksom det mesta av fosterfettet (vernix caseosa). Bebisen sväljer detta, liksom andra avsöndringar, och lagrar dem i tarmarna. Detta kommer att bli bebisens första bajs, som kallas barnbeck (eller mekonium).

Ungefär vid den här tiden börjar många kvinnor bli oroliga för att de inte kommer att känna igen när förlossningen börjar. Läs mer under Förlossningen.

När då?

Slemproppen går
Slemproppen sitter i livmodermunnens öppning för att hindra bakterier från att komma in i livmodern. När denna släpper kan det vara en inidikation på att värkarna håller på att inledas. Men den kan likaväl lossna flera dagar, ibland veckor innan det är dags. Slemproppen ser ut som en tjock flytning och är inte alltid lätt att identifiera.
Sammandragningar
De flesta värkar börjar med sammandragningar. Magmusklerna kan kännas hårda och spända när livmodern drar ihop sig. I början är sammandragningarna oregelbundna och varierande i längd. Man kan få ont i ryggen, liknande mensvärk. I början varar sammandragningarna 15 till 20 sekunder och efter ett tag i 60 till 90 sekunder. Efterhand blir sammandragningarna tätare och mer intensiva.

När vattnet går
Ibland börjar värkarbetet med att vattnet går. Detta innebär att hinnorna som omsluter  babyn och fostervattnet börjar läcka. Det kan hända plötsligt men det vanligaste är att det läcker ut lite åt gången. Det kan också komma så lite åt gången att kvinnan själv inte märker det. Vattnet luktar sötaktigt. Om vätskan är brun- eller grönaktig innebär det att barnet har bajsat i vattnet. När ni kontaktar sjukhuset är det bra att informera om färgen på fostervattnet eftersom ett barn som bajsar i livmodern kan vara stressat. Den vanligaste anledningen är dock att graviditeten har gått över tiden.
Blödningar
Ibland börjar värkarna genom en blödning. Om man blöder kraftigt och har konstant ont i nedre delen av magen så bör man rapportera det till sjukhuset och åka dit direkt.
När ska man åka till sjukhuset?
En del kvinnor vill stanna hemma så länge som möjligt, en del kan inte åka in fort nog. Det är vanligtvis en bra idé att stanna hemma tills värkarna varar i ungefär 60 sekunder i taget och kommer med tre minuters mellanrum.
Om man bor långt ifrån sjukhuset är det såklart bättre att åka för tidigt än för sent. Det är väldigt obehagligt att vara på resande fot med starka värkar. Oron över att behöva föda i bilen hjälper inte direkt heller till.

Manual

Nu har jag faktiskt ett par dagar kvar till BF... men 2 veckor innan, och 2 veckor efter är även normalt det med.
Det sägs ju även, att det finns inget du kan göra för att påverka... bebis kommer när bebis vill.
Philippa har ju själv bestämt sig för att djävlas, och jag är övertygad om att hon kommit bra mycket tidigare om jag varit mer rörlig än jag är.

Surfade runt lite och fann en del husmorstips iaf:

Här är ett par tips på vad du ska göra för att vräka din inneboende:

•  Ha sex, men se till att karln kommer i dig, för sperman mjukar tydligen upp livmodertappen. Det är ämnet prostaglandin i sperman som ska vara hemligheten. Samma ämne som finns i den gelé de använder för att sätta igång havande kvinnor på förlossningen. Det du! ;)  (hur gör jag då med maken som verkar så nojjig över att Philippa verkligen åker upp och ner i magen under tiden.... ?)

•  Gå i trappor (då måste jag vara i huset.... men det ska jag göra sen)

•  Drick hallonbladsté. Hallonblad innehålller oxytocin, det hormon som frigörs i hypofysen för att framkalla sammandragningar i livmodern, därav skrönan att detta skall hjälpa. (hallon har väl för fan inga blad... busken som de växer i däremot.... och vart finner jag det mitt i vintern?)

•  Massera bröstvårtorna, 15-30 sekunders stimulans var 30:e minut rekommenderas. Det frisätter oxytocin. (Får inte glömma servetter då rå, eftersom det frisätter även den flytande substans som kommer därifrån naturligt)

•  Städa/putsa fönster (jorå, men surru.... )

•  Gå låååånga promenader (Långa som i låååånga, eller långa som tar lång tid?)

•  Ät riktigt stark mat (Ändrar inte ngt... äter oftast stark mat)

•  Basta (bastun i stugan är insnöad)

•  Bada (Har inget plagg som täcker denna enorma hydda, och tänker inte köpa det just nu)

•  Kräv fotmassage. Trycker man på rätt punkter ska det hjälpa livmodern att dra ihop sig. (jo love... massera mina feta, svullna, illaluktande fötter)

•  Duscha omväxlande varmt/kallt (Gör jag redan... om jag inte duschar kallt, så kommer jag drypa av svett nrä jag klär på mig efteråt)

•  Drick ett glas skumpa (Ja tack)

•  Drick rosenbladsté

•  Hoppa på stället (Ska... det sa Oliwer oxå, han e klok han)

•  Var utvilad (Det har jag inte varit de senaste åren, ligger inte i min natur.... )

•  Ät färsk ananas (been there done that... Annanas har varit supergott under hela graviditeten)

•  Kanel ska ev. hjälpa (Blä!!! Äter bara det på kanelbullar, och vi har ingen ugn)

•  Ät skaldjur (mmmm.... vad?)

•  Se till att göra en massa roliga saker! Murphus lag gäller.

OBS! Vad du än gör: Testa INTE Ricinolja! Det är skitfarligt!


Ett recept på en (apäcklig) dryck som sägs kunna sätta fart på förlossningsarbetet:
1.5 liter vatten
2 pressade citroner
2-4 matskedar honung eller lönnsirap
2 matskedar färskriven ingefära
2 teskedar cayennepeppar

Blanda detta väl och drick hälften. Har inget hänt efter ca ett dygn, drick resten.

Källa: www.familjeliv.se

I vecka 37 :-)

En stor milstolpe för oss :-)

Nu är du 36 veckor gången (eller gravid i 37:e veckan, om du föredrar att räkna så).
I slutet av denna vecka passerar du en viktig gräns då din bebis sägs vara fullgången.
Detta betyder att du, i teorin, kan föda nu.
När din bebis gradvis sjunker ner i bäckenet kommer din mage och dina lungor äntligen att kunna expandera lite mer. Nackdelen är förstås att trycket på blåsan kan öka så att du måste gå på toaletten oftare.


Bebisen lägger fortfarande på sig – ungefär 28 gram om dagen.
Den väger kring 2,7 kg och är ungefär 45 cm lång.

Vid den här tiden kan du eventuellt känna att bebisen rör sig nedåt och trycket i den nedre buken ökar.
Detta gör att dina lungor och din magsäck får mer utrymme och det kan bli lite lättare att äta och andas.
Däremot kan det bli jobbigare att gå – för en del kan det kännas som om bebisen är på väg att ramla u
t! Det fortsatta trycket på blåsan gör att du kan behöva gå på toa ofta.
Fortsätt äta bra, både för din skull och bebisens.
Läs vår kostguide om du vill ha inspiration.

I slutet av denna vecka anses du fullgången och bebisen kan i princip födas när som helst från denna tid. (Mellan 37 och 42 veckor räknas graviditeten som fullgången – innan 37 veckor anses bebisen underburen och efter 42 veckor överburen.)
När du besöker barnmorskan kommer hon eventuellt att kolla om livmoderhalsen börjat tunnas ut eller rentav vidgas. Barnmorskan kommer också att kontrollera hur bebisen ligger.
Denna information skrivs in i din journal så att de vet din historia när du kommer till sjukhuset för att föda.

Philippa

Pippa rör sig just nu väldigt mycket i magen.... och så hör jag ett ljud som jag nog inte hade reagerat på om det inte var för att det annars är helt knäpptyst inne i cribben där jag befinner mig....
Det var ett ljud, som påminner om en "fingerknakning" eller "ledknakning" fast väldigt väldigt dämpat.

Det kom från magen, så vad det än var... så var det ngt som Pippa gjorde i samma veva som hon rörde sig.
Coolt!!!

V 36

Nu är du 35 veckor gången (eller gravid i 36:e veckan, om du föredrar att räkna så).
Nu har din bebis inte mycket rörelseutrymme.
Det är så trångt därinne, att den kanske inte rör sig lika mycket längre.
Bli inte förvånad om du ser konturen av en arm, armbåge eller ett knä under huden på din mage när bebisen sträcker på sig!
Eventuellt har bebisen nu lagt sig med huvudet nere i ditt bäcken redo för förlossningen — men vissa bebisar, särskilt om du fött förut, fixeras inte i bäckenet förrän förlossningsarbetet börjar.

fostervatten livmoder
fingernaglar fett

Nu väger bebisen nästan 2,5 kg och är ungefär 45 cm lång.
Du kanske kan se en armbåge, fot eller ett huvud sticka ut på magen, när den rör och sträcker på sig.
Eftersom livmoderns väggar och din mage sträcks alltmer och blir tunnare, kommer mer ljus in och bebisen kommer att utveckla tydligare dygnsrytm.

Denna vecka kan bebisen stoltsera med fingernaglar och ett par fullt fungerande njurar.
Levern kan nu också bryta ner en del avfallsprodukter.

Nu är det mycket mindre fostervatten och mycket mer bebis i din livmoder (som har utvidgats till 1000 gånger sin normala volym) och du har förmodligen lagt på dig mellan elva och 14 kg (Nope... snarare 28kg).
Din navel har också sträckts och sticker förmodligen ut (Nej, men den har spruckit... aj...).

Eventuellt känner du dig andfådd nu när livmodern har växt så att dess ovandel sticker upp i bröstkorgen (Jag har fan varit anfådd sedan v 20).
Försök ställa dig på alla fyra om du vill ta djupare andetag (... och hur kommer jag upp från denna ställning sedan).
Fortsätt dricka mycket vatten även om du behöver kissa så ofta att du lika gärna skulle kunna flytta in på toa – bebisen behöver denna vätska.
Däremot kan det vara klokt att dra ner på urindrivande drycker som té och kaffe (Té dricker jag pga förkylningen, kaffe har jag dragit ner på enormt pga att Pippa får hicka och jag får sura uppstötningar av det).

Har ni fortfarande ingen namn till bebisen? Sök namn här om ni vill ha nya idéer.
(Vår bebe ska heta PHILIPPA ELWYNN LYNA FORSBERG)

Nu vill förmodligen barnmorskan träffa dig varje vecka ända fram till förlossningen (eventuellt varannan om du är omföderska).
(jag vet... .jag är populär... alla vill se kolossen röra sig ;-)...)

(fortfarande inga andra förändringar än den ev slemproppen)

Gravid i v 35

Nu börjar nedräkningen.
Denna vecka är början på den sista månaden av din graviditet.
Nu har din bebis fullt utvecklade lungor (bra att skrika med!) och det kan vara skönt att veta att bebisar som föds från vecka 35 har utmärkta förutsättningar att vara friska och starka.
Det kanske snurrar till när du reser dig upp nu, så försök ta det lite lugnt när du reser dig och håll blodsockret uppe.


fett
lungor

Nu väger bebisen minst 2,2 kg och är lång minst 45 cm.

Den fortsätter att lägga på sig underhudsfett, som sedan kommer att hjälpa den bibehålla sin kroppstemperatur och börjar se mer avrundad och ”normal” ut.

Om du inte redan pratar med bebisen är det bra att börja nu – nästa vecka är hörseln fullt utvecklad.

Det gör inget om du pratar bebisspråk – en del forskning pekar mot att nyföda föredrar ljusare röster.

Om du varit rädd att bebisen ska födas för tidigt, kan det vara lugnande att veta att 99 % av bebisar som föds i vecka 35 klarar sig bra och att de flesta inte får några allvarligare problem alls. Bebisens centrala nervsystem håller fortfarande på att mogna, men lungorna är nästan helt utvecklade nu.

Många kvinnor upplever att det pirrar eller domnar i bäckenet eller höfterna, bland annat när de är ute och går.

Detta kan orsakas av att bäckenets ligament luckras upp inför förlossningen.

Prata med din barnmorska om du besväras av det – eller läs om våra självhjälpsåtgärder.


Vill verkligen inte!

Trots värkarna jag har, så vill jag inte åka in igen.
Det kommer ingen bebis...och det enda jag måste göra om och om igen är att lägga/sätta mig i de där obekväma stolarna ... gynstolar, alt förlossnings stolar.
Jag ryser av bara tanken när läkaren kommer in med ultraljuds maskinen och plockar fram den vaginala ultraljudspinnen, trär på en gummigrej för skydd och ber mig ta av mig kläderna... Med pinnen i högsta hugg.
JAG AVSKYR DEN!!!
Sen ska man ligga där och verka oberoende medans det gröpas runt i den nedre regionen (har lovat E att försöka tänka på mitt ordval... så jag tänker).

När undersökningen är klar, står de oftast och pratar med mig och jag ligger där ... bresades och möter deras blick mellan mina knän... Med vetskapen om att min F är uppfläkt mitt framför ögonen på dem.
JAG gillar nämligen inte som person när folk står för nära mig när de talar med mig. Inte heller uppskattar jag de som vidrör mig samtidigt som de talar.
Att ha en läkare mellan benen, samtidigt som de informerar mig om dittan och dattan och jag kniper järnet för att inte fisa dem rakt i ansiktet, är inte något jag någonsin kommer vänja mig vid.... eller se fram emot.

När det väl gäller sedan, så vet jag att man inte tänker på bresandet... att man bajsar på sig... eller allt det andra superäckliga som en förlossning innebär.
Man är där för en sak och får det gjort!

I v 34

Nu är du 33 veckor gången (eller gravid i 34:e veckan, om du föredrar att räkna så).
Nu ligger din bebis formodligen med huvudet neråt i din livmoder — men det är inte säkert att den intagit sin slutgiltiga position riktigt ännu — och skallbenen är fortfarande flexibla så att huvudet kan födas fram.
'En del bebisar stannar i sätesbjudning och då gör man oftast (om inte vändningsförsök lyckas) ett planerat kejsarsnitt. Lättare, oregelbundna sammandragningar, s k Braxton-Hicks kontraktioner (övningssammandragningar), kan bli mer märkbara ju längre tiden går.
Denna vecka vill barnmorskan träffa dig så att hon kan ta blod- och eventuellt urinprov.


(Notera att SLIDA är längst ner... bra att veta om det är någon gravid kvinna som tittar på denna bild och inte vet vart slidan sitter..... )

Nu väger bebisen ungefär 2 kg och är cirka 44 cm lång.
Nu bör bebisen (åtminstone för dig som är förstföderska) göra sig redo inför födelsen genom att vända sig upp-och-ner, så att huvudet pekar nedåt i bäckenet.

Under de kommande veckorna håller din barnmorska ett öga på bebisens postition – vissa bebisar får för sig att de ska vända sig uppåt igen.

Din bebis kranium är fortfarande lite mjukt, eftersom benen inte riktigt sitter ihop ännu – delvis för att förlossningen ska bli lättare.
Människor föder barn med ovanligt stort huvud i förhållande till mammans bäcken och detta möjliggörs av att huvudet kan tryckas ihop lite under förlossningen.
Övriga delar av bebisens skelett hårdnar däremot nu och huden håller på att bli mindre röd och skrynklig.

Om du är förstföderska, kanske bebisen vänder sig nedåt denna vecka och placerar huvudet mot livmoderhalsen. (Detta händer i ungefär hälften av alla förstagångsgraviditeter.)
Om du är omföderska, är det vanligt att detta inte sker förrän sista veckan innan bebisen föds – och i vissa fall inte förrän förlossningen börjar.
Vill du föda utan medicinsk smärtlindring? Här kan du läsa om icke-medicinska ("naturliga") metoder.

Får du svullna fötter och vrister mot dagens slut?
Vätskebindning i kroppen, s k ödem, är ofta värre senare på dagen eller om det är varmt.
Märkligt nog kan detta förvärras av vätskebrist.
Din kropp – i synnerhet dina njurar – och bebisen behöver mycket vatten.
Om dina händer eller ditt ansikte plötsligt sväller upp, är det viktigt att du kontaktar läkare – det kan vara ett tecken på havandeskapsförgiftning.

Föda hemma??

Mina tankar har snurrat lite.. tänk om jag inte hinner in när det är dags... bara för att jag inte vill åka in för tidigt.
Tänk om förlossningen blev av hemma.... vad bör man tänka på då?
Inte bajsa på Nonnas golv?

Nä... fann lite info, så jag lägger den här så vet jag vart den finns... SEN ska jag sova lite.

* Lapp med numret till hembarnmorskan, uppsatt så att ni lätt kan hitta den
* Mobiltelefon eller personsökare till partnern (vissa landsting lånar ut sökare - ring och fråga!)
* Plastad frotté att skydda sänglakanen med (ett duschdraperi i plast går också bra)
* Stora kuddar för att göra det bekvämt i olika ställningar
* Bekväma lösa kläder eller nattlinne till mamman
* Extratäcken om du plötsligt börjar frysa
* Klocka med sekundvisare om ni vill mäta bebisens hjärtljud (som bör ligga mellan 120-160 slag per minut)
* Tillgång till varmvatten: bra till varmvattenskrus, tekokning och handtvätt
* Lavemang
* Hink, om man plötsligt behöver kräkas eller som potta
* Snoddar att sätta upp håret med
* Varmvattenkrus med hett vatten för smärtlindring eller kallvatten för svalka
* Musik, blommor, levande ljus, en fin tavla eller fotografi att fokusera på under värkarna
* Lätt mat, gott om dryck (gärna energirik, typ sportdryck)
* Hushållspapper och handdukar för att torka upp eventuellt kladd
* Papperskorg
* Två-treliters bytta eller skål för att lägga moderkakan med blödning i
* Bil med bensin i tanken om ni behöver komma iväg snabbt, filtar till bilen om det är kallt
* Eventuell barnvakt, till eventuella syskon
* Lugn och ro - koppla in telefonsvararen och stäng av telefonen!

När barnet är fött:

* Ett täcke att genast lägga över den nyfödda bebisen om det inte är väldigt varmt i rummet
* Hushållsvåg eller annan våg för att väga bebisen
* Kamera eller videokamera för att föreviga den nya bebisen och den duktiga mamman
* En ren pyjamas, kimono eller badrock
* Rena lakan
* Rena handdukar, tvål
* Stora bindor (man kan vika frottehanddukar till långsmala bindor)
* Kläder till bebisen
* Soppåsar
* Mat - bunkra gärna så att ni inte behöver gå och handla på minst en vecka
* Champagne eller annat bubbel för att fira bebisens ankomst!

 

 

Äh.. verkar ju inte så konstigt.

Champanj har vi ju redan :-)


I v 33

Nu är du 32 veckor gången (eller gravid i 33:e veckan, om du föredrar att räkna så).
Inte undra på att du känner dig jättestor — det är trångt därinne nu!
Det ökade trycket på din blåsa kan göra att du måste stiga upp och gå på toaletten flera gånger på natten, vilket kan vara tröttande.
Förmodligen ökar du nu i vikt med ungefär ett halvt kilo i veckan och hälften av det är bebisen, som under de kommande sju veckorna kommer att lägga på sig en tredjedel till hälften av sin födelsevikt.
Eftersom bebisen nu lägger på sig fett börjar huden fyllas ut och bli slät och fin.

Nu väger bebisen ungefär 1,7 kg och är cirka 42 cm lång från topp till tå.
Lungorna kommer inte att vara fullt utvecklade förrän närmare förlossningen, men bebisen tränar redan andning genom att "andas" fostervatten.

fetal development at 32 weeksEn del bebisar har redan fullt av hår på huvudet, medan andra bara har små fjun.
Att ha tjockt hår vid födseln garanterar inte att man kommer att ha tjockt hår senare i livet, men det har visat sig att barn som har tunt hår oftast har tunnare hår också som vuxna.

Om bebisen är en pojke, brukar testiklarna nu vandra ner i pungen från bukhålan. Det händer emellertid att den ena eller båda testiklarna ligger kvar tills efter födseln. Två tredjedelar av alla fall då testiklarna inte vandrat ner i pungen vid födseln har rättat till sig av sig själva vid ettårsdagen.

Du lägger förmodligen på dig ungefär 450 gram i veckan nu, framför allt därför att bebisen lägger på sig nästan halva sin födelsevikt under en fullgången graviditets sista sju veckor. Se till att du äter bra den sista tiden.



Och här e min mage... dagens mage:


Dagens mage :-)


Nu är jag i v31

Bebisens lungor och matsmältningssytem är nu nästan färdigutvecklade.
Ökningen i längd kan komma att sakta av (bebisen är ungefär 40 cm lång nu), men den kommer att lägga på sig vikt ända fram till födseln.

fetal development at 30 weeksBebisen fortsätter att blinka och kan förmodligen se vad som händer inne i livmodern, till exempel skiftande ljusnivåer och rörliga ljuskällor.
Om du håller en ficklampa mot magen, kanske bebisen inte bara vänder sig mot den, utan sträcker sig eventuellt mot ljuset.
En del forskare tror att det stimulerar bebisens synutveckling om du har magen ”ute” i ljuset.
Förvänta dig inte att bebisen ska ha perfekt syn när den föds, däremot – nyfödda ser bara någorlunda bra på 20-30 centimeters avstånd.
Normalseende barn når inte vad vi menar med perfekt syn förrän de är mellan sju och nio år gamla. Bebisen har nu ögonbryn och ögonfransar.

Nu omges bebisen av ungefär en liter fostervatten, men det blir mindre när den blir större och det blir trångt.
Din expanderande livmoder trycker på diafragman, vilket kan göra att du känner dig andfådd och har svårt att andas ordentligt, men det är en naturlig följd att att det är trångt om utrymmet.
Vid ungefär 34 veckor (eller precis innan det är dags att föda, om detta är din andra eller tredje graviditet) kommer bebisens huvud att vändas nedåt i bäckenet inför förlossningen, vilket gör att det blir lättare att andas och äta (Hrm... Philippa har legat med huvudet neråt de senaste veckorna och jag är nu bara i v 31 - och inte fan andas jag lätt).

29v passerade

.. och jag befinner mig numera i vecka 30.

Nu väger bebisen dryga kilot och är ungefär 38 cm lång från topp till tå.
Hos pojkar börjar testiklarna sin resa från sitt ursprungliga läge nära njurarna till pungen.
Flickors klitoris sticker ut mer än den kommer att göra från de sista veckorna innan födseln, då den göms bakom de inre blygdläpparna.

fetal development at 29 weeksBebisens huvud växer och hjärnan utvecklas och växer snabbt. Nästan alla bebisar reagerar på ljud vid 30 veckor.

Bebisens näringsbehov blir större under tredje trimestern och du behöver äta mycket protein, C-vitamin, folsyra, järn och kalcium (ca 200 mg går åt varje dag till att bygga upp bebisens skelett), så se till att äta mat som är rik på dessa näringsämnen.
Skelettet byggs som sagt upp nu, liksom hjärnan, musklerna och lungorna.
Ta en titt på vår guide till bra kost för att se till att du får alla de vitaminer och mineraler du och bebisen behöver.

Yep!

BARA 77 DAGAR KVAR


28v done, numera i v29 :-)

Nu är du 28 veckor gången (eller gravid i 29:e veckan, om du föredrar att räkna så).
Vid det här laget har du kanske märkt att din bebis är mer aktiv när du badar eller duschar.
Bebisen reagerar på ljus och ljud genom att röra sig inuti dig.
Medan du slappnar av i det varma vattnet, kanske dina bröst börjar läcka lite — de producerar nämligen redan kolostrum, den extra näringsrika mjölk som du ger din bebis alldeles i början då du ammar.
Alla kvinnors bröst läcker inte innan bebisen är född, så var inte orolig om du är en av dem — du slipper iallafall amningskupor tills vidare.

Nu ligger slutspurten framför dig.
Den tredje och sista trimestern börjar kring vecka 29 och pågår till vecka 40 (ibland längre).
De flesta kvinnor ökar i vikt med ungefär 5 kg denna period.

fetal development at 28 weeksDen här veckan väger bebisen drygt ett kilo och är ca 38 cm lång från topp till tå. Ungefär vid den här tiden kan bebisen öppna ögonen och vrida på huvudet och en stark ljudkälla lyser på utsidan. Underhudsfettet bildas och fingernaglarna växer.

Det kan kännas som om du varit gravid i evigheter nu och samtidigt kan man känna oro över förlossningen. Gör en lista över saker du behöver förbereda och sysselsätt dig med den, om du behöver distraktion!

Tidigare inlägg
RSS 2.0