En dag i taget
Jag ska försöka ta en dag i taget nu för att inte stressa upp mig. Vila när jag är trött och inte boka upp saker så långt i förväg att jag inte hinner med.
Gårdagen tillbringade jag med att göra a b s o l u t ingenting alls.
Eller ja, jag gjorde inget planerat... utan strosade mest runt utan att tänka och vilade hjärnan. Grubblar jag för mycket så försvinner jag i mina tankar.
Jag ska inte glömma att försöka se saker och ting positivt.
Det finns så mycket att glädjas åt och jag tänker inte dras ner!
Jag mår bra
Jag mår bra
Jag mår bra
Jag mår bra
Jag mår bra
... och nu tänker jag inte tala om det någe mer!
Gårdagen tillbringade jag med att göra a b s o l u t ingenting alls.
Eller ja, jag gjorde inget planerat... utan strosade mest runt utan att tänka och vilade hjärnan. Grubblar jag för mycket så försvinner jag i mina tankar.
Jag ska inte glömma att försöka se saker och ting positivt.
Det finns så mycket att glädjas åt och jag tänker inte dras ner!
Jag mår bra
Jag mår bra
Jag mår bra
Jag mår bra
Jag mår bra
... och nu tänker jag inte tala om det någe mer!
Kommentarer
Postat av: Jossan
Att grubbla så grubblet bubblar över är jag väl bekant med. Inte ett konstruktivt tillstånd... Att andas lugnt och försöka med distraktion är det enda som kan fungera, men det är inte alltid. Gott att du känner igen varningslamporna som blinkar frenetiskt, lugna ner dej! Hoppas vi ses snart, saknar dej (tolka nu inte detta som ytterligare krav på social aktivitet;)
Trackback
