Tänker på det här med gravidmagen.... E...

Tänker på det här med gravidmagen.... Ett bra tips är att gå och hålla in den hela tiden. På så sätt tränar man de inre musklerna på ett lagom milt sätt. Att inte äta saker som ger en svällande mage är också ett tips, då det underlättar för musklerna att gå ihop till den vanliga kämpa med situps magen. Man ska undvika mjölk, fibrer, läsk, godis, pasta och allt annat.... Vilket då lämnar kvar möjligheten till att äta.... Inget hrm.... Inte så konstigt att magen inte sväller då..... I natt sover jag i Väsby!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0